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营养饮食

紫皮洋葱抗衰老、黄皮解疲劳

洋葱集营养与保健于一身,在欧洲食用甚广,被誉为“菜中皇后”。

标签:洋葱 抗衰老 解疲劳 发布日期:2014-12-18

菠菜为啥挑叶不能挑根

【菠菜挑叶不挑根】买菠菜时,不少人喜欢看根,认为根红、短的好,但国家蔬菜工程技术研究中心研究员崔彦玲认为,菠菜主

标签:菠菜 生气 脚凉 发布日期:2014-12-18

山药为何是神仙之食

为什么山药可以称得上是“神仙之食”呢?全因为山药最大的滋补作用在于补气。神仙腾云驾雾得藉气的推动,而人活着也要有一口气,气也是人体健康长寿的原动力,气虚的人肯定做不成“神仙”,能畅游在生命的长河之中。

标签:山药 脾胃 益气 发布日期:2014-12-18

与虾相克的食物

想要更好的做好自己的健康饮食,那么在生活当中就需要关注各种各样的保健常识,因为我们都知道很多的食物本身有很高的营养价值,但是如果不注重她的搭配的话,那么就可能会带来更多不利的影响,下面我们就一起去了解一下,吃虾的

标签: 饮食 禁忌 发布日期:2014-09-25

吃盐过多的3种危害

我们人体每天都需要盐。盐,作为生活的调味剂,保持体内的渗透压平衡。但是,摄入过多会会造成不良影响,除了会在脸色长斑、人体易浮肿,更严重会致癌。吃盐过多的3种危害

标签: 危害 低盐 发布日期:2014-08-26

揭秘性爱最佳时长

长久以来,人们都认为性爱时间越长,满意度越高。但刊登在英国《每日邮报》上的一项研究指出,性爱时间并不能决定性爱质量。多数人性爱时间并没有想象的那么长。

标签:性爱质量 情侣 安全套 发布日期:2014-07-03

老年人吃粗粮过量可影响健康

大家都知道,多吃粗粮有益健康,使得吃粗粮成了近年来的一种时尚,一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹妙药,天天吃,顿顿吃,结果反而不利于

标签:老年人 粗粮 蛋白质 发布日期:2014-06-18

夏季吃黄瓜三禁忌

1、黄瓜不能和西红柿一起吃

标签:黄瓜 吃黄瓜需注意 发布日期:2014-05-27

夏日吃西瓜的10大禁忌 让你健康一夏

夏季是吃西瓜的季节,人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅。然而,食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。

标签:西瓜 糖尿病 产妇 夏季 发布日期:2014-05-21