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老人退休做什么好？老人退休的生活指南
很多老人退休后突然间闲下来，都感到不适应。老人对喧闹的都市毫无兴趣，在灯红酒绿的城市生活之中，那种浮躁、快节奏的状态，更易使老人产生焦虑，而老人更喜欢乡野、山村的淳朴生活。因此，老人退休后可以回到家乡养老。不过老
老年哮喘日常护理注意三点
老年哮喘患者的机体免疫力差，再加上其他基础性疾病，如糖尿病、高血压等的影响，容易出现并发症，需要重视日常护理。卧位 患者在仰卧位的时候，容易出现气流受阻的情况，甚至因此诱发
老少补钙 各有不同
钙是孩子生长发育的重要的营养元素，发挥的重要作用，但哪些孩子需要补钙，哪些又不需要呢？一般来说，非早产或双生的纯母乳喂养的宝宝，由于母亲乳汁内本身就含有丰富的钙元素，这个时期发育所需要的钙完全可以由母乳中获得，那么父
怎样照料老年痴呆患者?
老年痴呆症是因大脑神经细胞病变而引致的大脑功能衰退，是一种长期退化疾病。患者会出现记忆衰退、交流困难、行为障碍、性格改变、生活能力丧失等全面性的痴呆表现。调查显示：目前我国60岁以上的老人达到1.8亿，而每20个
高龄老人应远离这四个词语
“人生七十古来稀”，一个人能活到80岁以上，该是多么的万幸。然而，一些错误的观念，却可能影响高龄老人的晚年生活，甚则影响寿命。因此高龄老人日常养生应重视以下四大禁忌，以更完美地走完人生道路。
老人日常起居应注意什么
人到老年机体各个器官的功能都会有所下降，容易发生疾病，而且老年人的神经系统敏感性降低，机体的反应差，就算存在着严重的疾病，也可能没有具体而明确的表现，若不能及时发现及治疗，往往会危及老年人的生命。专家提醒：老年人应注
治疗支气管哮喘的三大注意事项
哮喘病的发生发展加重是一个循序渐进的过程，呈进行性发展，一般可以将哮喘发病分为三个时期，先兆期是哮喘的发病初期，也是治疗控制最容易的时期，症状也较易控制，此时接受治疗效果最佳，能较快达到治愈效果。
十种耳部运动有效提高听力
时间一天天过去，随着年龄的增长，很多中老年人的肾气逐渐衰弱，听力随之减退，会时常出现老年性耳聋、耳鸣等症状。
老来多健忘 六个妙招帮你有效预防
为了避免自己的父母出现老年痴呆，坚持让其做一些算术题……老年痴呆可以预防，老年人健忘也能预防。日常生活中老年人多动脑，能很好避免健忘的出现。下面我们就一起来看下预防老年健忘的妙招：
长寿者的7大共同特征
“全美关注百岁老人项目”是一家非盈利组织，专注于为百岁老人庆祝生日和反对老年歧视。林恩·彼得斯·阿德勒是这个组织的创始人和理事，在他新近出版的《百岁老人如何获得事业和生活的成功》一书中，对500多名百岁老人进