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中秋少吃月饼！高脂高糖无保健”功效
中秋佳节临近，商家们都已进入中秋礼品销售的最后阶段，月饼作为中秋的主打产品也早已投身中秋销售大战中。昨日，记者跟随香港中路市场监督管理所的执法人员检查月饼市场。与往
拒绝肥胖！请远离这些饮食陷阱！
烧烤、冰激凌和啤酒是夏季最常见的食物，如果不注意你会因为无所顾忌的饮食而变胖。本来告诉你几个让人吃惊的饮食陷阱，让你在这个夏天作出更好的选择。
孕妇肥胖增加后代自闭症的风险 高脂肪饮食会祸及子孙三代以上
一项新研究表明，孕妇高脂肪和高糖饮食容易引发子孙后代的代谢问题，尽管后代健康饮食，这种影响也会存在。相关结论于6月16日发表在《Cell Reports》杂志上。
反应越来越迟钝？这8种食物让你越吃越笨
有的食品具有健脑益智的作用，相反的，以下这8类食物，会把你吃笨，让你出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等大脑早衰现象。
饮食预防前列腺癌秘笈 为家中哪个老男人收藏吧
前列腺癌是中老年男性常见的一种恶性肿瘤，严重威胁老年男性的生命健康。良好的饮食习惯和生活方式可能有助于降低前列腺癌的风险；同样如此对于那些已经诊断患有前列腺癌的癌症，良好的生活习惯有助于预防复发。建议如下：
食用这两种情况的鱼有害无益
泡椒鱼头、酸辣鱼、鱼翅、生鱼片、烤鱼，很多人都已经是不折不扣的“鱼fans”。现在，医生却说它们有一个共同点，它们都可能被水银污染了。医学界发现水银在我们的身体内没有任何生理功能，只有毒性。而近代因环境的污染问题，尤以海洋为甚，我们日常食用的鱼类成为水银入侵身体的重要途径;鱼类本身含有大量非常有益的不饱和脂肪，但它强化心脏血管系统的好处却全被水银的毒害瓦解。所以，吃大量的鱼反而变得对健康有害无益。
腰部肌肉锻炼的六个方法
很多男性朋友们在自己的身材方面重视的还是比较多的，他们为了提升自己的形象，然后就会在自己的外貌上面多下一些功夫，比如报名健身房或者每天晨跑等等。男士对身体比较有要求的应该就是腰部的肌肉了，如果腰部有八块腹肌的话那么让人看上去就会非常的有力量。