一口牛奶放倒4岁宝宝 警惕儿童秋季腹泻
一阵秋雨一阵凉，最近一段时间，绍兴各医院儿科门诊多了不少小病人。“先吐后拉，还发烧，现在看起来都有些脱水了，真是吓坏我了。”在市中心医院儿科门诊等候区，王女士看着2岁的儿子受苦，担心得不行。
酸辣开胃，口感Q弹----泡菜凤爪
这道菜，泡菜炒凤爪真的是大爱！加了四川泡菜的凤爪酸辣开胃，非常的下饭！天热没胃口的时候用泡菜烧菜真是的不错的选择。放了泡椒，泡嫩姜还泡的大蒜，凤爪很有嚼头，当下酒菜也非常的不错，最后连配料也被我吃光了！
花式小米粥，总有一款让你欢喜
小米，健脾暖胃、补肾益气，营养丰富，有“代参汤”的美称，特别适合胃肠功能不好的朋友。
三分钟瘦身早餐，营养美味超简单
减肥，是每个姑娘毕生的事业。俗话说的好，就是管住嘴迈开腿。但是夏天这么热吃饱了就是想呆着不动哇！虽然这几天下雨比较凉爽但还是阻挡不了广大妹子们不想动的心。
鸡肉加一物，美容抗衰效果最好！
吃货妹子今天带来的是腰果炒鸡丁，鸡丁鲜美嫩滑，腰果酥香无比，不但好吃，还营养丰富，鸡肉有优质蛋白和氨基酸，腰果含有丰富的油脂，有助于润肠通便、润肤美容、延缓衰老。
小暑节气后 莲藕消烦暑
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气。2016年的小暑节气始于阳历7月7日。而小暑节气的第10日，也就是阳历7月17日即进入了三伏天的头伏（初伏）。总的说来，小暑与头伏的到来说明我国大部分地区已经呈现出气温高、气压低、湿度大，风速小的气候特点。而在小暑前后，南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。
吃水果需要讲究时间吗？
有说法称，吃水果早上是金，下午是银，晚上是铜。因为早上吃水果容易消化吸收，到了晚上消化吸收最差。
五花肉炒海参 盛夏里的美食
同事兼摄友从马来西亚仙本娜带了些野生海参回来，贴心地在家里事先发好了一袋海参再送给我，一再叮嘱我，用五花肉炒最好吃。遵从她的旨意，周末炒了一碗，家人美美地享用了一餐。
番茄炒饭：这样做炒饭酸甜开胃
西红柿炒鸡蛋，太深入人心的一道家常菜，深受大家喜欢。而这道炒饭，就是在菜的基础上演变而来的，其营养均衡，口感松软，酸甜开胃，是非常健康、易做的一道家常主食。希望大家喜欢~
病从口入 最易致癌的3个饮食习惯
通常我们都会说病从口入，那么你知道有哪些饮食习惯会容易致癌吗？下面来看看吧。
香椿有毒，是真的吗？
对植物来说， 硝酸盐和亚硝酸盐都是营养物质，不过它们的最终归宿都是合成氨基酸和蛋白质的铵。可是， 土壤里的氮元素几乎都是以硝酸盐的形式存在的， 所以香椿必须大量地吸收硝酸盐， 然后在体内进行还原利用， 亚硝酸盐只是还原过程中的中间阶段而已， 对植物并没啥伤害。 在生长旺盛的部位通常会积累大量的硝酸盐，保证植物的营养供给。
西柚橙汁：补充人体每日所需营养维生素C
维生素Ｃ具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。西柚与橙子都含有丰富的维生素C，夏日炎炎，容易中暑，来一杯鲜艳的果汁，元气满满！酸酸甜甜，带有西柚的微苦，不只在品味果汁，还在品味生活！
有一物，营养价值堪比冬虫夏草，蔬菜价，做菜更香
提起冬虫夏草，很多朋友都只有望而兴叹的份，虽然知道它有较高的营养价值，但比黄金贵的价格，真不是一般人家吃的其的。好不容，易买了可怜的几两，还担心有假。因为利润大，又稀少，所以假冒的冬虫夏草更是多。而有一物，其营养价值堪比冬虫夏草，价格却是蔬菜价。花儿在超市买的，大概3两多，6元钱。这就是虫草花。
鸡蛋居然还可以做饮料！家里吃不完的鸡蛋可以解决了
蛋酒（eggnog）不仅口感香甜细滑，酒香醇美，还能治疗感冒，是西方人过圣诞节的代表性饮品。蛋酒由鸡蛋、牛奶和朗姆酒调制而成，这道自制食谱省略了朗姆酒，丫米干脆叫蛋奶饮料啦，当然，有酒的话你也可以加上。
宝宝辅食首选 紫薯酸奶溶豆
这款酸奶小溶豆最近做了好几盘，原味、抹茶、紫薯味，非常养眼又好吃的小零食哦！口感极似海淘来的溶豆~原料健康，过程简单易操作，入口即化配方，易拿易吃，不会担心宝贝噎呛，特适合家有吃辅食的宝贝。当然，老少皆宜哈！刚出炉就被宝贝消灭一半，明天再换新口味，嘻嘻~
川味豆角控饭：饭菜一锅出的省心懒人饭
天气太热的时候，大家最不愿意停留的地方恐怕就是厨房了吧，闷热的空气加上炉火的蒸烤，那绝对比桑拿都有效果。即使是热爱厨房的我，在汗流浃背的时候也有点发愁，所以夏天的饭桌，经常是能偷懒就偷懒。
牛奶的正确喝法，你get了么？
牛奶的营养价值牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育
这样吃土豆全家老少都喜欢——葱香土豆饼
这种土豆饼的做法简单、口感香软、夹杂着淡淡的葱香味，不管是用来做早餐还是晚餐都是不错的选择，大家有时间可以试试。
丝瓜炒肉片：遇见夏日的小美好
连续的高温，体感温度已经超过可以承受范围，人开始昏昏沉沉。这时的美食需要一些小美好，清淡的美味才可以让自己多吃点蔬果，多吃点肉，让自己有些许的能量度过炎炎夏日。
三文鱼体内没有寄生虫所以日本人常吃？
流言：由于寄生虫无法生活在海水中，因此海水鱼体内没有寄生虫存在，比如日本料理里著名的美食三文鱼。所以只要注意厨具和餐具的卫生，生食海水鱼就不必担心寄生虫的问题。
史上最好吃的泡面做法
一场夏天，一碗拌面。
原来最珍贵的，都藏在简单的时光和味道里。
豆角焖饭：适合夏天的饭菜一锅出 香味非常诱人
每到夏天，做饭对于我来讲，就只剩下两个标准，一是好吃，二是不要在厨房里待太久。于是，就开始变着法的研究各种简单美食，这道豆角焖饭就是其中之一。每次做这个，满屋子都是饭香味，太太太诱人。大家有时间一定要试试看~
胃和心，到底哪个最重要？这道菜给你答案
通常人们会说，“抓住男人的心？不如先抓住他的胃”。
最宜在夏季做的五道10分钟美味下饭菜
夏天，在厨房折腾一会儿就会一身汗，做饭真是一件辛苦事，但为了家人吃的好、吃的健康，再辛苦也觉的是值得的，所以，每一位居家大厨都不容易，都值得称赞，棒棒哒。
为了不让大家在闷热的厨房待太久，今天，给大家推荐几道适合夏天吃的10分钟就可以上桌的下饭菜，希望大家喜欢~
比肉更香的蔬菜——杏鲍菇炒蒜薹
时常我们听人说，什么蔬菜也不如肉好吃，或是更豪气的说法，人类好不容易爬到生物链的顶端，不是为了啃几根叶子的。