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秋季怎么吃,吃什么,我来告诉你!

秋季保健“三拒绝”:秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。1.拒

标签:秋季养生 保健 养生 美食 发布日期:2016-09-25 17:54:41

这可能是最好的补药,如果只是用来包饺子就太可惜了!

说起补药,人们可能会第一时间想到人参、鹿茸,或者是枸杞、当归,殊不知,有一味被很多人当作调味料的植物却是很好的补药。但只要说出它的名字,很多人可能第一个会联想到的是用来包饺子的。貌似与补药风马牛不相及,但它的确就是一味补药。

标签:茴香 饺子 美食 营养 发布日期:2016-09-24 11:12:38

秋季田螺肉质最肥美 食用注意5要点

现在正是吃田螺的好时节,不仅吃起来肉质肥美,还不用担心吃到田螺仔。但是吃田螺还有一些注意事项,这些可要提前了解。

标签:田螺 营养 美食 健康 发布日期:2016-09-20 11:12:49

邓超,娘娘发明的黑蒜可以吃!

“我媳妇用12天又发明出了一种叫‘黑蒜’的物种,说给我补身体,哪位好心人能收留我几天吗?”演员邓超近日发微博称,孙俪给他做了黑蒜来补身子。这黑蒜究竟是怎样一种东西?

标签:黑蒜 养生 健康 美食 邓超 发布日期:2016-09-17 10:52:40

团圆中秋 美味家常菜谱

中秋节是一家人团圆的大好日子,为了给最爱的家人准备一桌丰盛的菜肴,中秋节家常菜谱一定是不能马虎的。

标签:美食 中秋 养生 健康 发布日期:2016-09-15 12:17:17

中秋节吃什么应景?24种中秋美食盘点

中秋除了吃月饼还吃什么?说到中秋节,很多人知道要吃月饼,其实中秋节的传统食物不仅是月饼,那么中秋除了吃月饼还吃什么呢?小编介绍除月饼外的24种中秋节美食。

标签:中秋 佳节 旅行 养生 美食 发布日期:2016-09-14 09:38:56

注意!餐厅点餐时这三种菜千万不要点!

在外就餐时,越来越注重养生的现代人开始有意识地进行荤素搭配,这种做法当然值得提倡,但你知道吗,肉食固然不可以多吃,但素食也不是什么都健康,至少有三种素菜是不能乱点的,那就是地三鲜、油焖茄子和干煸豆角。

标签:养生 健康 美食 地三鲜 发布日期:2016-09-12 08:13:21

中秋将至 这几招让你吃月饼更健康 get!

中秋佳节,浓浓的节日氛围,阖家欢乐的餐桌上,总少不了那香甜的圆圆月饼。月饼含有高热量、高油脂和糖分,是典型的“三高”食品(高热量、高糖、高脂肪)。若是馅中包含有蛋黄,更是含高量的胆固醇,因此决不能多吃,真的只能浅尝即可!对于某些特殊人群,吃月饼时更要注意。

标签:中秋 月饼 健康 美食 发布日期:2016-09-07 10:38:19

白露养生养养肾 美味食谱来帮忙

俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露节气(9月8日)之后,气温开始下降,天气逐渐转凉,此时一年中昼夜温差最大,草木在清晨时凝结晶白的露滴。

标签:美食 蛤蜊 营养 白露 发布日期:2016-09-07 10:26:00

传言糖炒栗子糖精泡? 专家:最好买闭口的栗子

一到秋季,又到了栗子成熟的季节,栗子营养丰富,口感绵密香甜,受到很多人的喜爱,但有传言说,有的商贩为了让栗子更甜,竟然使用糖精水浸泡栗子,这是真的吗?

标签:板栗 美食 卫生 健康 发布日期:2016-09-06 10:12:51

秋季养生吃什么? 五款养生粥最当行

秋季天气较干燥,胃口会随之下降,这时来碗粥那是最养生的。下面小编给大家介绍五款养生粥,帮助大家度过这个干燥的秋季。

标签:养生 美食 营养 发布日期:2016-09-05 10:18:28

牛肉贵!教您一招,猪肉这样做比牛肉香

牛肉好吃啊,可现在的熟牛肉市场价格58元一斤,也忒贵了吧。吃不起,吃不起。

标签:牛肉 美食 健康 营养 发布日期:2016-09-03 10:23:36

酸辣开胃,口感Q弹----泡菜凤爪

这道菜,泡菜炒凤爪真的是大爱!加了四川泡菜的凤爪酸辣开胃,非常的下饭!天热没胃口的时候用泡菜烧菜真是的不错的选择。放了泡椒,泡嫩姜还泡的大蒜,凤爪很有嚼头,当下酒菜也非常的不错,最后连配料也被我吃光了!

标签:鸡爪 美食 菜谱 营养健康 发布日期:2016-09-02 10:32:28

豆腐皮这样做,吃起来比肉香

你们叫它“素鸡”,俺们这里叫它豆腐卷,其实都是一种东西。它是把豆腐皮卤制后的一种食材,浸满卤汁有着肉的香味。

标签:豆腐卷 美食 营养 养生 发布日期:2016-09-01 10:20:21

无鱼不成席,最具人气鱼的做法

“无鱼不成席”。我国八大菜系,都离不开鱼菜名馔。“鱼”与“余”同音,又象征吉祥物,如鲤鱼,寓“得利有余”;鲢鱼,寓“连年有余&rd

标签:鱼肉 美食 健康 营养 发布日期:2016-08-30 10:32:01

美味萝卜排骨汤 助你减肥一臂之力

秋季是人体最容易发胖的季节之一,同时也是健身减肥的良好时节。

标签:秋季 减肥 美食 萝卜 发布日期:2016-08-30 10:28:36

护心助眠 秋季吃些南瓜保健效果好

伴随着秋季天气的特点,很多疾病在秋季高发。秋季多吃南瓜可预防疾病的发生。南瓜都有什么值得大家青睐的健康特色呢?南瓜怎么吃才好呢?

标签:南瓜 秋季 养生 美食 发布日期:2016-08-30 10:17:17

不用一滴油,就可以炸鸡翅,你信不信?

无油、极简,是推荐这道菜的理由。

标签:鸡翅 养生 美食 营养 发布日期:2016-08-29 10:17:34

秋季红薯正当季 巧吃红薯美容又保健

秋季是红薯上市的季节,红薯味道香甜鲜美,能生吃,也能蒸煮食用。

标签:红薯 保健 养生 美食 发布日期:2016-08-27 10:17:13

六种常见的鸡翅做法 每一种都是饭桌上的焦点

整理了六道鸡翅的常见做法,每一道都很经典,也很易学,易做。希望大家喜欢~第一道:三杯鸡三杯鸡大家都不陌生,在餐厅经常见到。这道菜色泽酱红,油亮喜人。口味醇香、吃起来滋味十足,

标签:鸡翅 养生 美食 健康 发布日期:2016-08-26 10:55:29

注意!这四种食物最毁肾

肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。

标签:食物 健康 养肾 美食 发布日期:2016-08-26 10:49:36

【绽放的味蕾】一碗虾仁海鲜粥,熨帖爱人的胃

在中国有文字记载的历史中,粥的踪影伴随始终。关于粥的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。

标签:海鲜 美食 营养 虾仁 发布日期:2016-08-24 11:58:42

超级下饭的经典川菜,你还能忍的住吗?

川味红烧牛肉是川菜的经典,麻辣酸爽,牛肉醇香扑鼻,诱人食欲,色泽鲜亮,香气撩人,浓郁美味,有土豆或萝卜

既能解馋又营养丰富,你还能忍的住吗?快来尝试做做吧。

标签:牛肉 美食 川菜 营养 发布日期:2016-08-22 10:19:09

三分钟早餐:鸡蛋火腿三明治

我通常会在周末做好吐司,然后周一至周五的早餐,就有着落了。早晨起床后,把吐司放入多士炉,洗漱完毕,早餐也差不多好了。营养又健康。材料:吐司两片,鸡蛋一个,火腿片一片。做法:1.准

标签:早餐 鸡蛋 美食 营养 发布日期:2016-08-22 10:16:11

推荐5款夏末秋初吃的养生粥

炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天快要到来。秋季是进补的最佳时机,既可以弥补夏季的亏损,又是为冬天的御寒做准备。今天,小编为大家推荐5道适合在夏末秋初时饮用的养生粥吧!既能润肺生津,还能补血益气,帮你喝出好气色!

标签:养生 美食 营养 发布日期:2016-08-22 10:14:00

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