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女人痛经吃什么好 让血动起来是关键

女人痛经绝对是一种非常折磨人的体验,而对于痛经的女性,在饮食上要格外的注意,那女人痛经吃什么好呢?

标签:痛经 健康 绿茶 养生 发布日期:2016-08-29 10:34:09

中伏来了 二伏养生吃什么好

已经进入三伏天的二伏了,天气也开启了“烧烤模式”,二伏时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。很多女性都怕热,想着法子来解暑,比如长期呆在空调房、经常喝冷饮等,这些方法虽然消暑了,但是不可避免的会对身体产生影响,不论采用何种方式避暑降温,都要适度适量适中,因人而异。

标签:绿茶 三伏 中伏 养生 发布日期:2016-07-27 10:40:11

注意!这是心脏在拉响警报!保卫心脏最简单的十招,一定要学会!

小心!心脏报警的七个信号!

标签:苹果 绿茶 心脏 健康 发布日期:2016-06-27 15:49:30

喝茶减肥 普洱茶和绿茶谁的作用更好?

很多人都知道喝茶减肥是一种很流行的减肥方式。很多人会选择喝普洱茶和绿茶来健康减肥,很多朋友就有疑问,到底是绿茶的减肥效果好,还是普洱茶的减肥效果好呢?那我们就分别来了解一下这两种茶吧。

标签:普洱 绿茶 减肥 新陈代谢 养生 发布日期:2016-06-21 14:56:36

绿茶加一物抗癌显奇效

日本近期的大型研究表明,每天摄取柑橘类水果能明显降低罹患各种癌症的风险,特别是那些有喝绿茶的人效果特别显着。这份研究中,科学家们花了平均7.6年的时间观察超过42,000 名年

标签:绿茶 柑橘 抗癌 疾病 养生 发布日期:2016-06-13 18:16:43

熬夜伤身 夜猫子如何养生才能排出体内毒素?

众所周知,熬夜伤身,经常熬夜的人皮肤会变差,黑眼圈加重,还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多,严重的还会导致各种疾病。夜猫子给身体排毒

标签:绿茶 熬夜 中医养生 毒素 发布日期:2016-06-12 14:59:20

远离疾病 百岁老中医的健康秘方

敬畏生命、远离疾病,有时候年轻的生命真的很脆弱,就如同一张纸一般!

标签:中医养生 绿茶 睡眠 健康 发布日期:2016-06-01 17:29:01

睡觉时光线太亮会增加患癌风险 推荐10个简单有效的防癌方法

癌症是渐进发生的,并非一日之寒,保持健康合理的生活方式,可以一定程度上减少患癌症的风险。近日,美国《读者文摘》杂志刊文总结出了10个简单有效的防癌方法,大家不妨试一试。1.少

标签:绿茶 光线 睡眠 防癌 夏季养生 发布日期:2016-05-31 11:34:32

炎热消暑 最受欢迎8道人气饮品一定要喝

在夏季,建议大家可以多摄入一些含有一些热量,并且可以作为清凉饮品的食物。本期,跟大家分享一下我常做的消暑饮品。

标签:薄荷 夏天 饮料 养生 绿茶 发布日期:2016-05-25 12:18:39

5大秘诀让你轻松减肥不反弹

相比一些极端的减肥法来说,这款是很科学健康的,最重要的是,不会伤害到你体内的任何一个器官,不会让你瘦下来后出现一些后遗症,而且完美瘦身的同时美化肌肤绝不反弹。

标签:减肥 绿茶 肤色 健康 运动 发布日期:2016-05-24 16:08:41

怎样轻松瘦身还不反弹?

相比一些极端的减肥法来说,这款是很科学健康的,最重要的是,不会伤害到你体内的任何一个器官,不会让你瘦下来后出现一些后遗症,而且完美瘦身的同时美化肌肤绝不反弹。

标签:荷叶 绿茶 减肥 健康 养生 发布日期:2016-05-18 16:40:39

夏日饮茶几大注意事项

常见茶叶的特性分析常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶

标签: 夏天 健康 绿茶 发布日期:2016-05-06 17:10:43

养生茶饮秘方

山楂又名山里红,原产于我国,已有两千多年栽培和食用的记载。其性微温,归脾、胃、肝三经,食用后能够健胃消食、生津止渴。主治腹中积食、食欲不振、腹痛等症。经常食用山楂能够软化血管,增强血管的弹性,还能降低血液中的胆固醇含量,有效地防治心血管疾病。合用红茶能够驱寒温中,调剂山楂的酸味。

标签:茶饮 当归 养生 绿茶 发布日期:2016-04-26 16:42:32

苦瓜绿茶可以瘦身吗

减肥瘦身已经是很多人一直在追求着的梦想,为了能达到减肥的效果人们不惜去尝试各种各样的方法,有的人选择运动减肥,通过大量的排汗来排除体内多

标签:绿茶 功效 怎么瘦身 如何减肥 发布日期:2015-11-02 22:52:10

绿茶 防癌抗病超级饮品!

茶叶作为一种著名的保健饮品。茶叶品种繁多,市场上各式各样的茶也令我们眼花缭乱。作为日常饮用,我们应该选哪种茶呢?强烈推荐绿茶!它不仅有防癌的功效,还有很多令人意想不到的防病养生功效。下面,大家一起来看看绿茶的震撼神效。

标签:绿茶 防癌 发布日期:2016-03-31 18:11:09

女性经期勿喝绿茶

对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。

标签:女性经期 绿茶 肠道 咖啡碱 可可茶碱 痛经 头痛 腰酸 发布日期:2014-09-01 15:05:30