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露营赏月,悬崖漫步!中秋国庆旅游绝美去处!

睁睁地,中秋节就要来了。总觉得应该出去耍一圈,才不会辜负这等了大半年的小长假。

标签:中秋 旅行 户外 武隆 发布日期:2016-09-14 09:55:42

雅拉神山下歇歇脚,再看贡嘎日照金山

从色达回来,沿国道317一路缓坡下行,到新都桥只有海拔3000多米了,它是川藏线南北分叉路口,北通甘孜、南接理塘,是从西藏通往康定的必经之路。想起2013年自驾川藏经过新都桥时,在这

标签:雅拉神山 贡嘎山 旅游 户外 发布日期:2016-08-28 02:18:44

中国新疆藏着一处人间天堂!美到爆!

有没有那么一刻,不想上班,不想说话,不想活动只想躲进一个后花园,慵懒地躺在草地上,什么也不想,什么也不做,只闻花香,且听鸟鸣……在中国与哈萨克斯坦边境,藏着一个原始村

标签:新疆 天堂 美景 户外 发布日期:2016-08-26 11:08:16

神兽到底有多神?一起来哈尔滨看看吧。

哈尔滨,在现代人眼里,满身都是冰天雪地、俄式风情、圣索菲亚大教堂,傻狍子、麋鹿、和烤冷面的标签。好像除了这些,人们就对她再也没有其他的了解。殊不知,哈尔滨的自然资源极其丰富,高山湖泊湿地森林应有尽有。

标签:哈尔滨 神兽 旅行 草泥马 户外 发布日期:2016-08-17 10:33:31

谁说老人就不能能游山玩水?

近日,重庆读者叶先生向本报反映,他们单位有一位78岁的退休老人,准备随旅行社到上海去旅游,“旅费交了,也体检了,可还需要子女签责任自负的条款,但子女就是不签字,只好退费,放弃了外出旅游的机会。请问老人外出旅游都要具备哪些条件?怎么才能顺顺当当地出游?”

标签:老人 健康 户外 旅行 运动 发布日期:2016-06-16 11:30:23

一扫光 好吃到没朋友的烤鸡翅

“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。”一年中无论哪个季节,总有那么几天我们会希望撤下领带和甩开高跟鞋,穿着舒适的衣服带着简单的小食,来到城市附近的郊区捉蝴蝶、避暑、赏菊花、打雪仗........

能在周末和朋友一起野炊的人,生活一定不会太糟。这样的一天,我们不需要加班、没有应酬。准备好食物和桌布、一瓶低度数的酒、最好还有一把木吉他。然后理直气壮的上演一出都市逃离。

标签:野炊 鸡翅 美食健康 户外 发布日期:2016-06-04 16:01:20

在粽叶飘香的季节 带上粽子去野炊

粽叶飘香的季节,家家户户都会准备粽叶包粽子。赶上了好天气,全家来个野外聚餐,带上煮好的粽子做主食,真可谓是:好情好景好惬意,美食美酒乐开怀。

标签:野炊 粽子 端午节 美食 户外 发布日期:2016-06-02 18:06:47

柳岩户外健身照曝光大秀好身材

近日,柳岩拍摄的一组户外健身写真曝光,她大方穿着天蓝色运动Bra,小露酥胸甜笑抚媚,魔鬼身材一览无余,而她的杨柳细腰和性感翘臀也让众多粉丝直呼:“好身材!”“我的鼻血!”柳岩还就地做起了平板支撑,彰显她健身一个多月的成果,体现当代女性健康、拼搏的一面。

标签:柳岩 明星 健身 户外 养生 发布日期:2016-05-30 21:19:02

常爬山抗衰老 爬山锻炼4注意

经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

标签:爬山 健身 户外 运动养生 发布日期:2016-05-28 12:27:30

研究发现:散步3公里能强肺

每天行走一定的距离就可以提高肺功能。据美国“健康日”网站3月5日报道,西班牙Galdakao-Usansolo医院的学者进行的一项新研究表明,每天至少散步2英里(约合3.2公里)能降低人们因为呼吸疾病严重发作而住院治疗的风险,同时也能降低罹患这种疾病的风险。

标签:散步 养肺 健康 养生 户外 发布日期:2016-05-22 13:15:38

小满时节,一切都是刚刚好

物至于此,小得盈满,《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物至于此,小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,二十四节气之一的小满,是夏季的第二个节气。

标签:小满 节气 户外 养生 健康 发布日期:2016-05-18 16:03:02

18个最适合毕业旅行的地方

凤凰花开的路口,毕业季也开始了离别的气息。亲爱的同窗,毕业前我们一起来场毕业旅行纪念这段青春好吗?

标签:毕业 旅行 户外 青春 健康 发布日期:2016-05-17 12:21:55

运动了吗?喝水了吗?

又到了适合锻炼的夏季,大家在进行体能训练时该如何合理饮水呢?

标签:运动 健康 喝水 锻炼 户外 发布日期:2016-05-10 10:34:47

为什么再穷也要去旅行?

在自己有限的生命里,尽可能的去更多的地方,你会发现生命的意义不经此而已。
大约是两年前吧,人生发生了一些重要的转变,喜欢上了旅行,然后陆续去过一些地方,走过一些路,看过一些风景。

标签:旅行 健康 户外 美景 发布日期:2016-05-09 14:15:42

三分钟教你如何选购户外旅行装备

寻找一处废墟深入其中,或者在城市的公路上迎着清风骑上一辆摩托车,简直酷炫到不要不要的!而这种旅行不需太过专业的装备,一双休闲舒适的鞋子,一件挡风防水的风衣即可完美解决~

标签:户外 装备 健康 安全 发布日期:2016-04-27 14:42:31

几大户外旅行极富挑战性的目的地

杭州九溪-龙井如果非要选择杭城最美的骑行线路,那一定非这条莫属!从市区出发,一头拐进南山路,从各式风格的酒吧,到树绿鸟鸣的柳浪闻莺,一直到钟声嘤嘤的雷锋塔,西湖南线风光尽入眼

标签:户外 旅行 健康 养生 发布日期:2016-04-27 14:36:28

行走川西 堪比色达的亚青寺可不能错过

或许你感受过拉萨那高山上飘扬的经纶,也许你体会过色达那山间古老梵音的吟唱,那位于四川省白玉县境内的亚青寺广袤大地上的虔诚信仰你又是否领略?若你厌倦城市生活,背上背包出发吧,来一次心灵的旅行!

标签:旅行 户外 健康 心灵 发布日期:2016-04-22 16:33:01

成都境内适合节假日登高的景点

周末以及小长假很多人都喜欢去周边耍,赏花,搓麻将,去农家乐……但大多数小伙伴都很少爬山,福利来了,今天小编便整理了成都境内的各种山,喜欢登山眺远的小伙伴们一定要去试试……省外的小伙伴来成都旅游的时候也千万不可错过喔~

标签:旅游 徒步 户外 成都 发布日期:2016-04-22 12:04:41

野外游泳的需注意

在炎炎夏日,许多人都喜欢到清凉的水中度过,不但可以降温解暑,还可以起到强身健体的作用。但是因为许多人都有这样的想法,往往就会让一些室内的游泳馆中,或者游泳池中人满为患。于是有些人想要另辟蹊径,到野外进行游泳,但是在野外游泳危险系数非常的大,所以一定要引起注意。

标签:游泳 户外 注意什么 注意点 发布日期:2016-04-05 21:46:25

野外宿营注意

到野外听取大自然的声音、感受大自然的真正魅力,有些人会选择到野外宿营。野外宿营的确有其自身的乐趣,但是野外宿营注意事项要做好,慎防野外发生意外,更可以应对突发事件,野外宿营地的选择要遵循以下的几点原则:

标签:户外 野外宿营 帐篷 发布日期:2016-04-01 13:23:38

户外旅游时如何预防蚊子

旅游旺季很多人都会选择去有山有水的旅游景点,这种环境里是蚊子聚集非常多的地方,很多时候不小心遇到含有毒素的蚊子叮咬后,很容易出现过敏反应,严重者还会危机身体健康。那么,我们该怎么预防蚊子叮咬呢?

标签:户外 旅游 蚊子叮咬 发布日期:2016-04-05 22:05:43

家庭旅行攻略

家庭旅行是现在很受欢迎的一种出游方式,但你知道怎样才能更省钱吗?春天已到,学会这几招,然后开始策划你的春游之旅吧!

标签:家庭旅行 户外 负担 策划 发布日期:2016-03-31 23:10:49

夏季户外运动注意事项

防晒夏季进行海岸线穿越或者是登山,阳光相当强烈,务必要注意防晒。一般来说,队伍在早晨出发,到达出发地点已经是将近中午,队伍前进

标签:户外运动 户外 运动 紫外线 发布日期:2016-04-01 13:02:27

户外新手十大误区多交流少走路

最近接触不少新人,结合以前新人容易犯的一些毛病总结出下面这些特点。当然,我也不是多有见识,说得不对和不全面的地方欢迎大家指正。

标签:户外 新驴 惧怕心理 装备 发布日期:2016-04-01 13:09:25

登山对身体有什么好处

经常参加户外活动对身心调节大有好处,尤其是登山等野营活动,对身体六个方面有直接益处。下面我们具体来看。

标签:户外 肌肉 有氧代谢 发布日期:2016-03-31 23:42:32

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