秋燥让人浑身不舒服 如何缓解秋季干燥烦闷
天气变凉了，有的人却总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有干燥感，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃饭都困难……这些都是秋燥症的表现。
猪肺，很多人以为脏，其实也是一种中药，你不知道吧？
小时候，家里穷。其实现在也很穷，以前穷是因为没钱，现在穷是因为自觉的知识的贫乏。老妈比较爱我，其实家里人都爱我，因为我是男孩。我比较喜欢吃猪肝，过年时候就会买一点猪肝，基本上都是我一个人吃。爸妈为啥不吃猪肝，他们说不喜欢吃。他们喜欢吃猪肺，觉得好吃。后来我也喜欢上吃猪肺，因为爸妈吃，所以我觉得也好吃。后来我才知道，喜欢吃猪肺是假，猪肺便宜才是真。
这样的红薯吃了会中毒，以后别吃了，要记住哟！
小时候，生活在农村，家里种着几亩地。我们村子是在黄淮平原，有名的粮食主产地。那里是全国小麦主产区，基本上冬天都会种上小麦。小麦收购后，会种上玉米、大豆以及红薯等作物。那时候，我们那里还会种烟叶，在烟叶地里还会套些作物，最主要的就是红薯。这样的红薯吃了会中毒，以后别吃了，要记住哟！
秋季怎么吃，吃什么，我来告诉你！
秋季保健“三拒绝”：秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。1.拒
秋季补肾第一果，赶紧吃！
板栗是中国特产，在国外它还被称为“人参果”，自古就作为珍贵的果品，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“肾之果”的美名。
中医不传之秘在运用，比如说这味药的配伍与妙用
在中医的众多方剂中，有一个人们耳熟能详，在业界大名鼎鼎的方子，那就是出自医圣张仲景的手笔，并经过儿科圣手钱乙妙手改编的六味地黄丸。我们都知道六味地黄丸是补药，但是这个方子的六味药却是三补三泻，在三补中，地黄最妙；在三泻中，泽泻最妙。
“祛风第一药”的这些独特作用，很多人并不知道
在祛风的一众药中，力量最强，使用最多的是什么？应该非防风莫属了。《本草正义》指出：“防风，通治一切风邪，故《本经》以主大风三字为提纲。头痛恶风，及风邪而目盲无所见，其外感风邪之盛可知，风行周身，而骨节为之痛痹，亦风邪之深且重者，而防风皆治之，诚风药中之首屈一指者矣。”也正是因为这个原因，防风才被誉为“祛风第一药”。
秋季进补易跑偏 正确进补大盘点
迎来秋分时节后，可以进补了，特别是针对北方天气特点，应补肝益肾、益气养血。当下，很多人因为气血不足而表现为面色苍白、心悸气短、精神疲倦、体虚潮热、腰酸腿软等症状，需要进补，但是进补不能跑偏了。秋季进补大盘点，教你如何正确进补度过“多事之秋”。
反酸反胃是胃酸过多 如何护胃防止胃酸多
胃酸过多又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。适度的胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。人胃是持续分泌胃酸的
睡眠能消灭疲劳 如何拥有一个好睡眠
众所周知深度睡眠为养生第一大补。当人体处于深度睡眠时，免疫细胞和各种收缩细胞快速修复，机体营养吸收，存储能量，消除疲劳，有利于身体健康。每天六到八小时的睡眠能让人长寿。但
秋季干燥烦闷 养生不妨喝些茶
暑气渐逝，秋风渐起，秋天的主要气候特点是干燥，燥邪容易从口鼻而入侵犯人体，从而产生鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、失眠、便秘等病症，中医称之“秋燥”。 1、秋季养生
北方秋季谨防阴虚火旺 秋分药膳推荐
中医认为，阴虚则阳盛，阴虚生内热。阴虚是因为体内阳气并没有真正的过盛，只是因为阴气虚沉而显得阳气过盛。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生，往往较集中于机体的某一部位发作，如牙痛、咽痛等。
农村房前屋后最常见的野草，原来是这么好的中药！
很小的时候就对一种植物很感兴趣，至今仍然会很刻意的去关注它。我小时候生活的村子有很多河，那时候还没有现在这么干旱，所以会有很多植物和动物生长。这种植物很是特别，每年都
秋分节气的习俗有哪些
秋分在每年公历的9月22日、23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经180度。“分”示昼夜平分之意，同春分一样，此日阳光直射地球赤道，昼夜相等。此后，阳光直射位置更向南移，北半球渐趋昼短夜长，气温降低，在全国具有普遍意义。
秋分丨全民入秋，怎么应对？
《春秋繁露》有云：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”今日（22日）22:21:05将迎来二十四节气中的第十六个节气——秋分。这也是近一百二十年来，最早的一个秋分。秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。
别再传“柿子+酸奶会中毒”的谣言了
眼下又到柿子上市的季节，然而微信朋友圈的一则“女孩吃完柿子又喝酸奶中毒而死”的消息引起人们的担忧。
秋困秋乏睡不醒 秋季如何解乏
“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好，白天容易犯困不难理解，然而到了秋高气爽金秋时节，人们为什么还会出现秋乏现象呢？
红豆减肥法 吃出红润气色
红豆又名“相思豆”，除了寄托情思，红豆也是一种很温和的食材，能养颜美容，滋阴祛湿，水肿型肥胖的人士多喝红豆汤，可以一定程度上祛湿消肿，有一定的减肥效果。
一口牛奶放倒4岁宝宝 警惕儿童秋季腹泻
一阵秋雨一阵凉，最近一段时间，绍兴各医院儿科门诊多了不少小病人。“先吐后拉，还发烧，现在看起来都有些脱水了，真是吓坏我了。”在市中心医院儿科门诊等候区，王女士看着2岁的儿子受苦，担心得不行。
邓超，娘娘发明的黑蒜可以吃！
“我媳妇用12天又发明出了一种叫‘黑蒜’的物种，说给我补身体，哪位好心人能收留我几天吗?”演员邓超近日发微博称，孙俪给他做了黑蒜来补身子。这黑蒜究竟是怎样一种东西?
双脚是全身健康“放大镜”
提及身体健康，“默默无闻”的双脚可能最被忽视。事实上，脚却是全身健康的“放大镜”，其细微变化可折射出多种潜在疾病。日前，美国“MSN生活网”对双脚透露出来的健康秘密进行了介绍，《生命时报》特邀专家为您解读。
食物营养冠军榜！缺啥吃啥，值得收藏一辈子！
吃了一辈子的食物，我们对于各种食物的营养，并不了解。有些人发现自己缺铁，缺锌，缺各种维生素，然后购买一些保健品和营养补充剂。
晚餐竟然能决定我们的寿命！99%的人都不知道其中的利害！
晚餐我们都需要吃，但是你们知道要注意哪些事项吗？如何吃才最健康吗？
中秋节聚餐如何解酒护肝
中秋团聚，难免豪饮一番，然后喝酒过量极易损伤脾胃肝肾。哪些方法能有效解酒呢?>>>>豆腐饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛
中秋假期减肥好时机 美味苹果帮你三天就瘦
苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。